Tavuk Suyu Çorba Soğuk Algınlığına karşı en lezzetli çare
Tavuk suyu çorbasının içerisindeki maddeler hastalıkla savaşan beyaz kan hücrelerini üretimine katkı sağlıyor.
Mutfak
Yiyenlere mutluluk veren besinler
Yemek başlı başına bir mutluluk kaynağı sayılsa da, bizi asıl mutlu eden oburca, her şeyden yemek değildir.
Prof. Dr. Bayram Öztürk: Balık tutmasını da yemesini de bilmiyoruz
İstanbul Üniversitesi Su Ürünleri Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bayram Öztürk de Türkiye’nin balıkları bilinçsizce ve insafsızca tükettiğini söyledi.
Kalp sağlığı için her gün 1 avokado
Eğer trigliseridiniz ve kolesterolünüz yüksekse avokado tam size göre bir meyve
Her gün bir avuç kuruyemiş bünyeyi olumlu etkiler
Kış soğuklarında bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolu doğru beslenmeden geçiyor
Kahvenin kalbimize 5 olumlu etkisi
Son araştırmalara göre aşırı olmadığı sürece kahve, sağlıklı ömür geçirmenize katkı sağlıyor. İşte kahve içmek için 5 sağlıklı neden
Kemik Suyunun bebekler için 5 önemli faydası
Doğru beslenme, bebeklerin sağlıkla büyümelerinde çok önemli bir rol oynuyor. Özellikle de kış mevsiminde miniklerin beslenmelerine ayrı bir özen göstermek gerekiyor
Yılbaşı sofrasına aç oturmayın
Yılbaşı akşamını rahat geçirmenin yolları. 31 Aralık’ta gün boyu aç ve susuz kalmamaya, kuruyemiş ve cipsleri fazla yememeye dikkat edilmeli.
Yılbaşı akşamı, bol su içmeyi unutmayın!
Yılbaşnda sağlıksız beslenme ve aşırı alkol, yeni yılın ilk saatlerinde mide kanaması, alkol koması, şeker ve tansiyon yükselmesi gibi sorunlara neden olabiliyor.
ÇOK OKUNANLAR
Copyright © 2015 Mistik Alem. Bütün hakları saklıdır.